Hvor hurtigt er det tilladt at bade efter en brystforstørrelse?

INFORMATIONSGUIDE

I kølvandet på et brystforstørrende indgreb (BFO), findes der adskillige retningslinjer, som det er essentielt at efterkomme. Her kan du tilegne dig viden om de forventninger, du kan have til den umiddelbare periode efter selve indgrebet.

Umiddelbart efter indgrebet (på operationsdagen)

Efter det kirurgiske indgreb vil du have en samtale med den ansvarlige speciallæge samt sygeplejepersonalet, der vil orientere dig om de nødvendige hensyn i den efterfølgende periode.

Ubehag
Du vil sandsynligvis opleve en vis ømhed og stramhed i brystområdet, og det kan eventuelt blive nødvendigt at indtage smertestillende præparater. Det er afgørende, at du meddeler personalet, såfremt du oplever smerte.

Afløb
Såfremt der er blevet anlagt et dræn, vil dette typisk blive fjernet, førend du forlader hospitalet. Dog kan det forekomme, at du skal bibeholde det i et par dage og derefter fremmøde i klinikken for at få det fjernet.

Genoptagelse af aktivitet
For at fremme dit generelle velvære og mindske risikoen for udvikling af blodpropper, er det afgørende, at du hurtigt genvinder din mobilitet efter indgrebet. Du bør undgå længerevarende sengeleje og i stedet bevæge dig roligt rundt, afbrudt af perioder med hvile.

BH med støttefunktion eller brystbånd
Den kosmetiske kirurg vil foretage en bedømmelse af, hvorvidt anvendelse af en støttende BH og/eller et brystbånd er nødvendigt for dig. Såfremt du tillige har gennemgået et brystløft, bør du regne med at benytte en BH for at yde aflastning til helingsområderne (arrene).

Et brystbånd (kendt som mammastrop) tages i brug, såfremt brystets nedre region skønnes at være for spændt, hvilket bevirker, at brystimplantaterne har en tendens til at forskydes opad.

Anvendelse af bøjle-BH'er bør du afholde dig fra i en periode af tre måneder.

Efter udskrivelsen fra hospitalet

Ubehag i muskulaturen
Brystmuskulaturen vil sandsynligvis fremvise ømhed og en følelse af spændthed i én til to uger, hvor intensiteten gradvist mindskes fra få dage efter det kirurgiske indgreb. Af den grund kan det blive nødvendigt at anvende smertedæmpende lægemidler uden receptpligt (håndkøbsmedicin). Især hvis brystimplantaterne er blevet indsat under den store brystmuskel, kan man forvente at opleve smerter i ugerne umiddelbart efter operationen.

Nogle patienter beretter om stikkende fornemmelser (jag) op mod armhulen, der kan vare ved lang tid efter indgrebet, især ved aktivering af brystmuskulaturen.

Suturer og efterkontrol
Ti til fjorten dage efter operationen vil du blive indkaldt til en efterfølgende kontrol hos en sygeplejerske ved den ambulante afdeling. Forbindingen fjernes, hvorefter vi inspicerer sårene og helingsprocessen af arrene. Der er ingen grund til manuel fjernelse af suturer, idet sårene er lukket med selvoppløselige tråde, som forsvinder spontant. Eventuelt kan der være enkelte knudeender fra suturerne, som da vil blive bortklippet.

Speciallægen giver dig mulighed for en opfølgende konsultation tre til seks måneder efter indgrebet; denne tid skal du selv booke telefonisk. Skulle der opstå komplikationer forinden, er du naturligvis altid inviteret til at rette henvendelse til os.

Bad og hårpleje
På den første dag efter indgrebet er det tilladt at tage et brusebad og vaske dit hår, forudsat at det ikke fremkalder ubehag. Forbindingstapen bør forblive intakt, idet dens klæbeevne bevares selv efter kontakt med vand fra brusebadet.

Klæbeforbinding (micropore)
Klæbeforbindingen skal forblive på plads, lige indtil dit fremmøde til den ambulante efterkontrol. Ved denne lejlighed vil vi afmontere tapen og inspicere helingstilstanden af arrene.

Efterfølgende råder vi dig til at anvende klæbeforbinding over arrene i de indledende tre måneder efter indgrebet. Du behøver kun at udskifte klæbeforbindingen én gang ugentligt eller eventuelt hver anden uge. Der vil blive udleveret tape ved din udskrivelse, eller når du genbesøger os. Yderligere forbindingsmateriale kan erhverves på et apotek.

Hudpleje Du må først bruge creme, når sårområdet fremstår udtørret og fri for sårskorper. I den periode, hvor du benytter klæbeforbinding, er det essentielt, at cremen er absorberet fuldstændigt af huden, førend du påsætter tapen.

Beskæftigelse
Genoptagelse af stillesiddende erhverv er muligt efter en uge. I de indledende seks uger bør dine arme benyttes sparsomt. Det er væsentligt at sørge for skulderbevægelser for at forebygge stivhed.

Mikroporøs klæbeforbinding
Din klæbeforbinding skal forblive på, indtil du møder op til den aftalte ambulante kontrol. Ved dette møde vil forbindingen blive fjernet, så vi kan vurdere arrenes heling. Efterfølgende er det vores anbefaling, at du fortsat benytter tape på arrene i løbet af de indledende tre måneder efter det udførte indgreb. Udskiftning af tapen er kun påkrævet én gang hver syvende dag eller hver fjortende dag. Du vil få udleveret klæbeforbinding ved din hjemsendelse eller ved dit næste besøg. Eventuelt yderligere tape kan anskaffes hos det lokale apotek.

Fugtighedscreme
Brug af creme er først tilladt, når dine sår fremstår tørre og fuldstændig fri for sårskorper. Mens du anvender klæbeforbinding, er det afgørende, at cremen er helt absorberet i huden, før du påfører tapen.

Professionel aktivitet

Genoptagelse af kontorarbejde eller lignende stillesiddende aktiviteter er muligt efter syv dage. I en periode på de første seks uger skal du begrænse brugen af dine arme markant. Det er vigtigt at aktivere skuldrene for at forebygge eventuel stivhed.

Understøttelse
Det er bydende nødvendigt at efterleve plastikkirurgens instruktioner vedrørende anvendelsen af BH'en i tiden efter indgrebet. Bøjle-BH'er kan forårsage irritation af arrene, hvorfor de bør undgås, indtil adskillige uger eller måneder er forløbet, og BH'en hverken irriterer eller gnaver i de helende områder.

Eksponering for solen
Med henblik på at opnå de mest æstetiske ar overhovedet er det yderst væsentligt at beskytte disse mod direkte sollys og solarium i de første tolv måneder post-operation. Vi tilråder, at arrene afskærmes ved hjælp af klæbeforbinding (micropore), en dækkende beklædningsdel eller solcreme med en minimums-solfaktor.

Promenader og cykelture
Det er tilladt at foretage spadsereture, når som helst du føler trang til det. Først efter seks ugers forløb er det acceptabelt at genoptage cykling.

Motion og fysisk aktivitet
Det er vores råd, at du udskyder genoptagelsen af løb, aerobic, gymnastik og anden sport til seks uger er passeret efter indgrebet.

Bilkørsel Du bør afstå fra at føre bil på egen hånd, førend din reaktionsevne er fuldstændig normaliseret i alle tænkelige situationer. Det er et krav, at du ikke længere har behov for potent smertestillende medicamenter. Sikkerhedsselen skal ubetinget benyttes på alle tidspunkter, uafhængigt af om du agerer som chauffør eller blot medpassager.

Vandaktivitet
Cirka seks uger efter det kirurgiske indgreb er svømning tilladt, dog kun såfremt der absolut ingen synlige sårskorper er tilbage.

Håndtering af vægt
Det er vores anbefaling, at du maksimalt løfter en vægt, der modsvarer to liter mælk i hver arm, i løbet af de første fire uger efter operationen. Det frarådes at hæve albuerne højere end skulderhøjde i den indledende periode på fire uger efter indgrebet.

Soveposition
Vores råd er, at du undgår at ligge på maven i cirka fire uger efter operationen. Du kan med fordel ligge forsigtigt på siden med en støttende pude bag den ene skulder. Denne position bør under ingen omstændigheder fremkalde smerte.

Forventede oplevelser i de første uger efter et brystforstørrende indgreb

• I de indledende dage kan det være udfordrende at bevæge sig ind og ud af sengen. Det er derfor en fordel at have assistance fra en anden person.
• Hævelse og misfarvning (en form for blodansamling) kan forekomme i det opererede område. Dette er en normal reaktion og vil gradvist aftage.
• En forhøjet temperatur i det berørte område er også en almindelig forekomst. Dette skyldes kroppens reaktion på de nyindsatte implantater.
• Kutane fornemmelser såsom kløe, prikken eller en brændende følelse i arrene kan opleves.
• Der kan opstå forstyrrelser i hudens følesans i det relevante område.
• Periodisk kan der opleves kortvarige, stikkende smerter (eller "jag") i brystvævet.